프리다이빙 자격증1 대전 국제수영장에서 프리다이빙 배우기(단계적 가이드) 1. 프리다이빙 입문: 기본 개념과 사전 준비▶ 프리다이빙이란?프리다이빙(Freediving)은 스쿠버 장비 없이 숨을 참은 상태에서 물속을 탐험하는 스포츠다. 크게 레크리에이션 프리다이빙과 경쟁형 프리다이빙으로 나뉘며, 초보자라면 레크리에이션 프리다이빙부터 시작하는 것이 일반적이다.▶ 대전 국제수영장에서 프리다이빙을 배우려면?① 수영장 등록 및 강습 신청대전 국제수영장은 프리다이빙 강습 프로그램을 운영한다.인터넷 또는 방문을 통해 강습 일정을 확인하고 등록한다.초급, 중급, 고급 과정 중 본인의 실력에 맞는 클래스를 선택한다.② 필수 준비물 확인개인 장비: 마스크, 스노클, 핀(오리발), 수영복추천 장비: 프리다이빙 슈트(초기에는 일반 수영복 가능), 웨이트 벨트(필요 시)③ 건강 체크 및 안전 교육 .. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
